“라이트한데 또 맛있음..” 16년 차 현직 모델이 공개한 건강한 다이어트 식단

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유튜브 ‘김성희의 썽희안차’ 채널에 ‘”모델은 이렇게 먹습니다🍴” 라이트한데 또 맛있음..💖’라는 제목의 영상이 업로드 됐습니다.

김성희는 16년차 모델로 각종 패션, 다이어트 관련 콘텐츠를 공유하고 있는데요.

‘모델은 간편하고 간단하고 라이트한 식단을 하지 않냐’ 라는 질문이 너무 너무 많았다고 합니다.

그래서 김성희는 실제 먹는 것 중에서 간단하고 또 라이트한 요리를 준비해 봤다고 하는데요.

김성희는 요알못에 웬만하면 배달러인데 그래도 그나마 집에서 항상 꾸준하게 해 먹거나 친구들이 왔었을 때 대접하는, 쉽게 해먹는 한끼 음식으로 맛은 보장한다고 하네요.

시금치 피자

[재료_ 시금치, 또띠아, 그릭요거트, 치즈, 크림치즈, 베이컨, 발사믹 올리브유,, 꿀]

① 먼저 또띠아를 살짝 구워준다
② 또띠아가 구워지는 동안 베이컨을 구워준다 (아주 얇게 썰기)
③ 구운 또띠아에 그릭요거트와 크림치즈를 발라주고 꿀을 뿌려준다
④ 시금치를 깨끗하게 씻고 무리를 털어준 다음 수북하게 올려준다
⑤ 발사믹을 2~3바퀴 뿌려주고 올리브유도 뿌려준다
⑥ 구워둔 베이컨을 올리고 치즈를 갈아서 뿌려서 마무리해준다

김성희는 평소에 시금치 피자를 굉장히 좋아한다고 하는데요.

생각보다 배달되는 곳도 없고 파는 데가 없어서 시금치 피자 레시피를 직접 찾아봤다고 합니다.

생각보다 쉬워서 집에서 한 번씩 해먹기 시작했는데, 반응이 너무 좋았다고 해요.

와인에도 곁들여 먹기도 하고 브런치로도 먹는 음식이라고 하네요.

출처 : 유튜브 ‘김성희의 썽희안차’